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正规手机彩票投注网站·晨读丨宽容,就是善待自己!

2019-12-29 15:08:42   作者:匿名   点击:4935

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自律,是解决人生问题的首要工具,

也是消除人生痛苦的重要手段。

《少有人走的路》

01

有一个人曾在一个节目中谈起自己患抑郁症的故事。

那时候的他随时会情绪崩溃,沉浸在无边的黑暗之中。

女朋友因为忍受不了这种极其不稳定的情绪,在他最需要陪伴的时候,提出了分手。

他伤心欲绝,一度恨过女朋友,怪她在自己最无助的时候选择离开。

虽然他明知道对方会因为他的情绪崩溃而一起崩溃,但还是自私地希望女朋友留下了陪他一起受苦。

多年后,随着心智的日渐成熟,他越来越能体会前女友当初的无奈和苦衷。

有一天,他突然收到前女友发来的短信,上面写着“对不起”。

他回了条“没关系”,那一刻他真正放下了。

现实生活中,每个人都有各自的不易,当你选择了原谅,你放过了别人,也放过了自己。

有时候,我们选择原谅一个人,并不是我们真的愿意原谅他,而是我们不想失去他。

即便如此,原谅还是给人与人的相处带来了远比指责更大的益处。

没有哪种人际交往永远是春暖花开的,总有严寒酷暑,如果遇到一点问题和矛盾,就相互指责,长此以往,任何关系都将摇摇欲坠。

能原谅别人的人都是强者,弱者做不到,事实证明,原谅是人际关系中最好的解药,它远比指责更有杀伤力。

02

职场上,如果上级对下级的过错没有指导和谅解,一味指责,非但于事无补,还可能带来不堪设想的后果。

记得,有家基金公司曾发生过一件可怕的事情。

一位部门总经理对他的直接下属特别苛责,犯错从来不管原因,不听解释,劈头盖脸就是一顿骂。

这位下属其实工作一直兢兢业业,偶尔犯点小错也是在所难免。

可多年来,她一直遭受这样的指责和谩骂,甚至很多时候不是她的错,领导也不听解释。

有一次,部门重要会议,这位下属由于母亲生病,需要送往医院而迟到了,领导不管缘由,又大发雷霆。

这次,她忍无可忍,多年心中淤积的怨恨,一起爆发了。

最后,这位下属不但被开除,还被同业禁入。而那位领导,也因管理不善,被调离岗位。

原本一个是部门的后备总经理,一个是公司的后备干部,就因为指责和怨恨,把职业生涯都毁了。

我们每个人都有犯错的时候,如果上级能用宽容的心,原谅下级的过失,赢来的不仅仅是忠心与尊重,更是事业上的双赢。

03

很多时候,我们原谅别人,就是放过自己。

宽容为内心留下了舒缓的空间,而指责只会带来满满的负能量,甚至彻底毁灭一段关系。

尤其在亲密关系中,更需要原谅这种特殊疗法,去扫清心理阴霾,重建信任和情感纽带。

一位女作家曾说,不要说这世上没个好男人了,不要去记恨那个抛弃你的人,毕竟曾经爱过你、疼过你,宽容会让你更美丽。

心理学研究表明,当有人冒犯你时,如果你选择原谅,那么冒犯者更有可能在心理上感到悔恨而产生内在的愧疚。

如此一来,类似的冒犯行为再次发生的可能性将会大大降低。

相反,指责则会让别人可能产生不服情绪甚至心生怨恨,所以,宽容有时候是最好的武器,原谅别人,就是善待自己。

愿你有好运气,如果没有,愿你在不幸中学会慈悲;愿你被很多人爱,如果没有,愿你在寂寞中学会宽容。

图片 / 视觉中国

来源 / 微信公众号“读者”

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